デコパージュ石鹸＆スマートボディリュック

今年も今日１日で終わりですね。
ブログを始めてちょうど１年。
たくさんの方にアクセスをいただき、感謝、ｋ感謝です。
ありがとうございます。

今日も元気いっぱいでございます。（まだちょっとあがってんのかな）
朝からリビングのワックスがけです（笑）

笑いと言えば今日のダウンタウンが楽しみです。毎年見てますもの。

そんななか、今年の縫いおさめ、大失敗編でございます。



＊パターン　polka drops
＊布　RickRacｋ

このパターン、めっちゃ難しくてなんとか作ったんですが、失敗だらけで使えません。
使ってみたら、即効Dカンからはずれてくるわ、中のバイヤステープを忘れているとか
携帯ケースが底抜けだったりとか・・・・。

ちょっと書ききれないほどしっぱいです。
来年、もう一度チャレンジします。
今年はこれで縫いおさめです。

あとは、入院中にお友達になった子におしえてもらったデコパージュ石鹸
ちょっとはまり気味です。

今年は色んなことがありましたが、病気の本質がわかってとても良い年でした。
皆様もくれぐれもお体ご自愛ください。
良いお年を。



ネックウォーマー＆耳付き帽子

今日は５：３０に目が覚めてしまいました。
調子はいいです。

で、こんなものを作っていました。

＊パターン　ネックウォーマー　　SMILEさん
＊帽子　　にょろにょろにっきさんより

なんか写真がたてですみません。
上がべら、下がべむ用でございます。

あと、帽子にボンボンとスナップボタンを付ける予定です。

ハサミケース

作業療法のレザークラフトでつくったハサミケースです。
所要時間１：３０

退院しました。 寛解

昨日、無事に退院してきました。
一応「寛解」になるみたいです。ヤッホー
８年間苦しんだのは何だったんだ～。

でも無理は禁物です。
１度にたくさんのことをしてはいけません。
一回やったらいかいいお休みくらいのつもりでいるように言われました。

今は、朝から快調に動けます。
だるさもない、変な食欲もありません。
いわゆる普通の人間ぽい感じ。
８年ぶりで戸惑っていますが、ゆっくりいろいろやっていこうと思います。
「双極性Ⅱ型傷害」なので、一生お付き合いしていきていくんですけどね。

今、障害者手帳をとるか迷っています。
どうしよっかな～

ちなみに職場復帰も１月から決まりました。
うれしいな。

入院ン２４日目 明日退院

明日退院です。
超不安になっております。
１か月、療養していたわけですが、馴れちゃったこの生活からいきなり師走のど真ん中へ突入。
自分を制して生きていけるのでしょうか。

また、旦那の会社を休ませて、退院でございます。

そして、入院中出ていたどんぶり飯をずっと我慢していたのにもかかわらず
体重が減ってない・・・・。
太る薬も止めたのに減ってないっ減ってない。

くやしいよ。。。

今日もレザークラフトではさみカバーを作りました。
明日退院したら、UPしますね。

おやすみなさい。

また体重測定‥

71.95kg
すこしだけ、ね

入院２２日目 リーマス増量

病院に帰ってきました（昨日ですが）。
昨日は、疲れて寝てばかりいました。

そして今日、Dr.Yの面談がありまして、昨日の喧嘩の話をしたところ
まさかのリーマス＆エビリファイの増量
入院を伸ばす？とまで言われてしまい、へこんでおります。

まだまだ病識のないわたくし・・・・・。

病棟で仲良くなった子に聞いてみても、まだ帰れる感じじゃないといわれ、トホホ。。。

まぁでも２８日に退院できることにはなっております。
家族付き添いで、面談してからですが。。。

今回の増量で、リーマスは８００mg、エビリファイは18mgになっています。
この処方がどうでますでしょうか。

借りてきた猫みたいになるかな。。。

入院１９，２０，２１日目 外泊中

朝５時から起きてporka dropsさんの「スマートボディリュック」に挑戦していましたが

先ほど挫折いたしました。

挫折の様子

RickRackさんのラミネートで作っているんですが、縫いやすいですね。
・・・・でも挫折。
難しくて、一回じゃ出来ませ～ん。
ラミネート、多めに買って正解だったわ。
ベラちゃんのも頼まれているので、早く習得しなければ！！！

今日は帰棟日、もう一回型紙くらい切っとくか。

昨日はクリスマスパーティをしました（やらされました。）
私、イベント事は嫌いでやりたくなかったんですが「ありえない」って言われました。
それで余計にムカついて、昨日は何度旦那とケンカしたことか・・・・。

ケーキだけは「キルフェボン」で買ってもらいました。

左下の心霊は、おきになさらずに

あ～あ片付けでもするか。。。

病院に帰りたい。。。

入院18日目

クリスマス会がありました。

今日は疲れました。
また明日。

入院17日目 レザークラフト

作業療法で作ったレザークラフトの小銭いれが完成しました！

写真がうまく取れないので後日ここにのせますね。載せました。

開くとこんな感じ

今日は昨日のモヤモヤを先生が聞いてくれたので、随分救われました。
で、28日に退院することになりましたよ。
仕事も週2から慣らしていっていいといって頂いてよかったです。
Dr.Yかっこいいせ!

入院16日目

今日もiPhoneから投稿してます。

入院して2週間、快適なはずの生活が崩れかけております。

当初、有料部屋にいた私。
実は最初から無料部屋が空いて他ことが判明！

作業療法に行って仲良くなった人から聞いたんですが、ここの部屋、すごいくせのある人いるって言われてるらしいです。

それがほんとに当たりで、告げ口したりいろんな人の悪口を言ったりしてるのを毎日見聞きして、疲れました。

精神科だから余計に難しいんですね。
デイルームにも一人そんな人がいて、
快適な場所どころか、ずっと気分がわるいまんまです。

早くここからにげたいよ〜。

学習したこと。
精神科入院は個室に限るわ(＞人＜;)

体調は順調に安定しています。

体重測定じゃ！

72.5kg
ふえてんじゃねーか、おい。
まあ便様も3日お会いしてませんが。

ちきしょー

入院15日目

今日は携帯から更新してます。
PCからだと、覗かれていたりしたらいやなので。

今週末に二泊試験外泊してみて、調子が崩れなければ、退院が決まりました。

今日は部長回診なんてものがありまして
緊張しずきて、パニックになりかけて久々にソラナックスの世話になりましたわ
チョット心配ではありますが、退院に向けて頑張ろうとは思います。

しかし、入院中にやるといっていた心理テストとか、何にもやってないんですが、いいのかな‥‥。

最近デイルームがさわがしいんです。
でＰＣがやりづらいわ、うるさいわでチョットイライラしてるかも。

聞きたくないようなことまで、ベラベラベラしゃべられて、こっちが泣きたくなる感じデイルームにいきづらくて、具合はわるくなりそうでやだな〜。

入院１４日目

また外出届出し忘れた～。
そしたら神が、１８：５０に舞い降りてきた。（面会は１９：００まで）
そして１本のニコチンをくれて、帰って行った・・・。

俺って幸せ者じゃん！？
そんな一日でございました。

Dr.Yが今年中には退院できそうだねっていってくれました、わーい。

天山に行ったことを突っ込まれまして、「気持ち悪いのに行ったの？」
「えぇ、子どもたちの要望で・・・」←うそです、ごめんなさい。

病院に帰ってきたら気持ち悪いの治ったんです。
Dr.Yも環境要因だと思うからって言ってました。ほんと、そうみたい。

今帰って大丈夫かなって気になってきちゃったな。

入院１３日目 帰棟

１泊２日の外泊、思った以上に疲れて、１５：００に帰ってからずっとうとうとしていました・・・。
ずーっと気持ち悪いのが残っていて
妊婦になった気分でございます（ありえませんから！）。

今飲んでる処方がわかったので、ご紹介。
・リーマス　　　６００mg/day
・エビリファイ　１２mg
・アーテン　　　２０mg
・マグラックス　６６０mg

・レンドルミン　　
・ユーロジン　　
・ロヒプノール　
・ロゼレム

眠剤の処方、mgがいまいち覚えてなくてごめんなさい。
多分ですが、ロヒプノールは２T入ってたような・・・・・。

結局、クッションカバーは、３枚作ったんですよ～。
疲れたのでこの辺で。

入院１２日目 外泊

おうちに帰ってきました。
帰ってきた瞬間、ミシンに向かい作ったものはこれ。



＊パターン　リンネル
＊布　たしかオークション

はい、クッションカバーです。
病棟に「リンネル」がおいてあって、その中にこれが載っていて作りたくて書き写してきました。

そして、届いていたのがこれ。



polka dropsさんのニットポーチのキットでーす。
作るのが楽しみでございます。（今作りたいが止まらなくなるので我慢）

外泊してみたら、すごい気持ち悪さに襲われています。
でも箱根の「天山」に行ってきました（笑）
病院ではシャワーしかないので久々の風呂で疲れてしまいました・・・・。
でも、疲れるってことは「軽躁」じゃないんです、多分。
リーマスが効いて普通なんですねきっと。

あと、先週帰ってきたときに作ったバスマット。洗っちゃってますが一応UP 。



＊C&S　バスマットのキット

今日は遅い就寝になってしまいました。
おやすみなさい。






入院１１日目 ロゼレム

「ロゼレム」効きました～！
うすら起きは何度かありましたが、朝まで寝られました！
効きすぎなのか、夕方になっても眠いです（笑）。

本当は、睡眠が安定していないから外泊はやめよっかってDr.Yに言われたんですが
土、日とも外出したいと申し上げたら、「外泊」にしてくれました。わーい。

今日の作業療法も昨日の続き。
結局、出来上がりませんでした（教えてくれる人が少なすぎて進まなかったぜ。）
本でもおいといてくれれば、勝手にやるのになぁ・・・。
しかも、毎日ではなく木、金だけなので、来週まで続きができない～。
来週には完成させて、写真をUPできればいいな。

入院していて気がついたことは、躁鬱の人が多いこと。
うつが治らなくて、ここにきてようやく躁鬱が判った人がおおいです。

このブログを読んでくれている人の中にも、私と同じように苦しんでいる人がいたりして
このブログでセカンドオピニオンを求めてみたりして、もし新しい糸口が
見つかったりしたら嬉しいなと思っています。

まぁ、糸口になるような理論的なことは書いてありませんが・・・・はは。

１ページ位はかけたら書こうと思ってます。

明日は、外泊。
家から更新したいと思いまーす。

入院１０日目

昨日は結局３：００～に寝ていたそうです。６：００には起きたけど・・・。
で、今日はリーマスが増量と「ロゼレム」という睡眠薬が仲間入りでございます。

今日は初めて「作業療法」に行ってきました。
何のことはない、ぬり絵やパズルなんかがあって自分でやりたいものを選んで２H過ごします。
わたくしは、ずーっとやってみたかったレザークラフトに挑戦。
皮の小銭入れを作成中です。明日にはかんせいするかな。。。

作業療法、家でもやってましたね（笑）
終われなくて朝までやってたりして・・・・。
今日は２Hびっちりやって、つかれましたよ～。
ちょっとパニックっぽくなったし・・・・。
ここでちゃんとコントロールができることが大切なんだろうなぁ。

でも楽しくてやめられなさそうでございます。
次は何を作ろうかな。
出来上がったらUPしますね。

１０日も経つといろいろお話できる人も増えてきました。
「入院」という社会の中で生きてる感じです。
深入りしないように気をつけなくちゃな。

眠れない

20：３０に薬飲んでも眠れないので、レンドルミンを追加し消灯。
2時間でおきてさらにレンドルミンを追加。
まだ眠れないでいます‥
そして、今もう一回追加しました。
ダメだな、こりゃ。

入院９日目

今朝の体重測定、嬉しくてiPhoneから投稿しちゃいました。
失礼しました、はい。

そろそろ入院生活にも慣れてきました。
暇なことにも落ち着いていられるようにもなってきました。

そうしたら・・・寂しくなってきちゃったYO。
午前中イライラ気味なのは、寂しいせいかもしれん。

後は、ネット徘徊しているのはいいが、買い物がしたくてしたくてたまらん。
これは、「軽躁」なのではなく、本来の私の癖でございますのよ。オホホ。。。
経済状況がよろしくないので、（旦那様、かわいそうにボーナスカットでございます。）
我慢しなくてはならないのですが、自分の洋服買いたい病です。

布も買いたいが、今買ってもいない間に届くので楽しくなく、
しかもクローゼットからあふれだしているため、自粛。
早く帰ってべむちゃんのツンツルテンのズボンをガスガス縫ってやりたーい。

明日は作業療法でございます。
何か作って、もし写真とれたらUPします。

たのしみじゃ～。

速報だ！

入院9日目、
体重測定の結果ー１．７キロ

入院８日目 ユーロジン

昨日の新しい睡眠薬、「ユーロジン」とロヒプノールの追加でございました。
ちゃんと寝られたかって？？失敗でありんす。
多分、うすら覚えだけど引き出しをガチャガチャ、
ベッドの上に座って何かしていたような気がします・・・・。徘徊はしなかったけど。
朝になっても眠かった、ひさびさに。

そういえば、入院時躁転していた私、いつのまにか落ち着いてきました。
だるさも眠気も、余計なことを考えたりするのもないです。
今、わたくしフラットな状態？！
精神的にも身体的にもすごく楽です。
こんなにいい気分で毎日を過ごせるのは、病気になって以来７年半ぶり。
エビリファイとリーマスの処方で、人生が変わりましたよ！！

そんなわたくしにしてくれたDr.Yに感謝です。
そしてその機会を与えてくれた旦那や前のクリニックのせんせー、妹にも感謝。

なんだか最近涙もろくて、書いてるだけでうるるしてきます。（やっぱおかしい？）

ただ問題なのが、今が着地点なのか分からないこと。
７年もうつ状態だったので、今の状態がどのあたりなのか判らないこと。
「普通の自分」が、どこらへんだったのかさっぱりわからん。

だた今くらいがいいかな～とは思っていますけど。。。

入院７日目

入院して１週間。
ゾロフトの離脱も、リーマスの副作用もなく、快適？？な毎日を過ごさせていただいてます。（暇）

リーマスは、多分４００mg入っています。
今日の面談の様子では今後、増量される予定です。
エビリファイも継続して飲んでいますよ～。

眠剤も変更になります。
今は、セロクエルとアモバンとロヒプノールですが、セロクエルとアモバン、多分なくなります。
何に変更になるかは、明日のお楽しみということで。

看護師さんに「みんな（私の眠剤の量）、半分くらいで寝てるのにすごいね」と言われました。
いや、ほめられても・・・違うか（笑）
追加の眠剤はレンドルミンになりました。（３Hおきに目が覚める）

これで、夜中食いがストップされれば痩せるんじゃな～い？？？
病院食のどんぶり飯を我慢しております。
結果がでますように。。。。

眠剤１つでも奥が深い。
精神薬はさらに奥が深い。

病気にならなければ、やっぱり精神科の看護師になりたかったよ・・・・。
何を間違ったのか、精神科の患者なりやした・・・・。

今週、いい子にしていれば週末、試験外泊できるらしいです！！
楽しみ！！（躁状態だとできないの・・・）

入院６日目

外出届、出し忘れた・・・・。
前の日に言えばいいと思っていたら、
週末の分は金曜日に先生に許可をもらわなくては駄目だったらしい。
（っーかそれくらいわかってろよ、俺）←精神科勤務歴２年。。。。。

日曜日だってのに、病院にいました。
仕方がないので、家族たちがきてくれましたが、
つまんなかったらしく早々に引き揚げて行ってしまいました・・・・ああこどもたちって・・・・。

子どもは病棟内に入れないんです。（まぁ当たり前ですが）
で、なにもないところで面会なわけですが、もう飽きてきているようで・・・。

こっそり駐車場のすみで喫煙しながら、１日が終わりました。

12月体重測定

入院時の体重
73.3kg

また増えてるよ
今思えば、ダイエット注射効いてたんだな‥ショックじゃ‥

入院５日目

10:00～15:00で外出してきました。
いやぁ、家に帰ってきたんですけどね。

入院中、妹が子どもの（大きな子ども1名含む）世話をしに来てくれているわけなんですが。
うちの妹、掃除はおろか、洗濯も御飯も炊いたところを見たことがない妹だったわけですが
俺がいるより美しい我が家・・・になってました、はい。

妹、8月に結婚して今結婚式の準備中なんですが、人間変わるものでございます。
10歳も年が離れているせいもあって、頼むのが心苦しかったのですが
花嫁修業100点みたいです。

大きい長男が（旦那）、「私がいるときより綺麗だな」と。。。。
でもね、妹のうちは片付いていないんですよ～。（笑）・・・いやうそです、ごめんなさい。

そんなことより、子どもたちが懐いて不安定にならずにすんでいて
ほんと、感謝で頭が上がりません。ありがとう（涙）

あっという間の5時間、洗濯しかしませんでしたが、C&Sさんのバスマットのキットを
仕上げて帰ってきました。

あ～ミシンやりたい。
手縫いでもいいから何か作りたい。だって暇なんだもん。
体調は相変わらず健常者並みに絶好調です。

ただ・・・・・、相変わらず夜中に徘徊しているらしく、私問題児のようです。
来週から眠剤の処方が変更されるようです。
なんでも、「アモバン」「マイスリー」などは、徘徊、せん妄を起こしやすいらしい。
（もっと早く気付けって！？）
まさにそれでございます・・・・。

明日は、残念なことに外出できず、家族にきてもらうことになりました。
ガックシ

リーマス開始

どうやら知らないうちにリーマスが投入された模様でございます。
自分的には、全然何の実感もなく、ゾロフトの副作用も感じずに絶好調の毎日です。

暇で暇でたまらん。

来週から、作業療法に参加することになりました。楽しみ。。。

今日はこれから外出です。
早く迎えに来ないかなぁ。。。

入院４日目

風邪をひいているのでございます。
入院前からひいているんですが、咳と鼻水がむごいです。
昨日の転室から１時間、クレームをいれられてしまいました。。。
しかも、そのクレームをうけた看護師から「それは何の咳ですか」だって。

おまえ、ほんとに看護師か～！！

たしかに放置していたわたしも悪い、けど放置したままのおまえは悪くないのか！！
そして、マスクを渡され終了。「売店にマスクありますから」だと。

そしてわたくし、多少うつスパイラルへと進んできました・・・・・。
なんだか不安で、ずっと考え事をしています。

イナイヨ信号発令？？？

散歩2

中庭にて、
モミジの絨毯

入院３日目

言ってみた甲斐あって、先ほど「無料ベッド」に転室することができましたわ。
旦那のボーナスが、出ないことに決定したので助かった～。

昨日は、１日頭痛がしていましたが、今日は大丈夫。
風邪だったか、寝すぎだったか・・・・。

昨日から無くなってしまったジェイゾフトさんの、イナイヨ信号（離脱症状）はまだです。

今日も調子がよく、朝からシャワーを浴びて洗濯機回したり、転室の手伝いをしてみたり。。。
あ、あとラジオ体操してきました。
気持ちいいもんですね、たまにやると。

精神科なもんで、針や糸や、裁縫に使うものは全然持ち込めないんです。
縫い縫いしたいので、（スマートボディリュックが待っている）なるべく帰りたいです。

入院先より。

さんぽ

病院中庭にて

入院しました。

調子は絶好調のまま、入院しました。
昨日までフルスピードだったせいか、手続きが終わって、先生の面談が終了して
ホッとしたのか、午後はずーっとうとうと寝てしまいました。

都内N病院、利用者の満足度が良くて、有名ですが・・・
無料の部屋に入れるつもりが、行ってみたら￥5250/日の部屋へ案内されてびっくり。
旦那は「電話の一本もよこさなかった！」とおいかりになっていましたYO!

しかし、評判がいいだけあって、御飯は選べるし、普通に4人部屋だし（広い！）、
トイレ、バスは各部屋完備。病院内も超綺麗でございます。
ちょっとした、ビジネスホテルっぽいですね～。

昨日から薬が変更になっているんですが、調子は今のところいいです。
でも、入院していると何飲んでるのか分からないんですね。
後で聞いてみたいと思います。

とりあえず暇じゃ。

入院先より。

発表会

日曜日は、年に１度のベラちゃんのピアノの発表会でした。
３か月みっちり練習した甲斐あって、しっかりと「エリーゼのために」「ちいさな世界」
完璧にできました～。

これには普段まったく子どもはうざいと思っている私も感涙。。。。
同じ先生にに習ってるお友達にも会えて（家に来てもらっているので１年に１度しか会えない）
楽しそうでした。

で、小学３年生。
こんなに花やら、プレゼントをいただきまして。
すごーく綺麗なので載せておきます。

ぶれてやがる・・・。
iphoneむずかしい（おれだけ？？？）
ごめんね。

Wildberry ラ フランスコート

ごきげんよう。
今日も元気なわたくしです。

金、土と２日かけて（夜中の２時に裁断したやつ）コートを作りました。
メルトンウールが６ｍもあったので、２着作ろうと意気込んで裁断したらしく、
１着分裁断がテキトー過ぎて使えず、３ｍ無駄にしてしまいました・・・。



＊パターン　Wildberry
＊布　ヤフオク

このパターン、あほなわたくしには、なかなか難易度の高いパターンでございました。
大体、一目ぼれするようなパターンは素敵さに比例して、難しいであります。

後ろはこんな感じ。



ドルマンスリーブになっています。
 

このパターンフリーサイズなんですが、でかい！！
LLサイズ、バスト110の私にも着れました。

Mサイズの人がきたら、さぞかわいいのでございましょう。
あぁ、痩せたい、痩せたい！！



入院決定

昨日、病院受診してきました。
転院してから３回目！？かな。
毎週、１Tづつゾロフトが減っております。

で、今週残り１Tだったわけです。
４年間飲み続けたゾロフトにさよならであります。
なんといっても離脱症状がこわ～いのであります。

一度パキシルでひどい離脱を経験しているのでビビっています。

そこで入院の話でございます。
当初、２か月位でECTも選択していたんですが、今回の受診での私の元気ぶりに
旦那も先生も「どっちでもいいか」的な感じになっていて
旦那が私の代わりにいろいろ聞いたり、要望をお伝えしたところ（またかよっ）
４日から入院して、年末年始に試験外泊、で大丈夫ならENT（退院のこと）だって。

もちろんm-ECTも予定していません。
よっぽどひどいうつに転じなければやっても効果が薄いそうです。

なんで入院なのか、というと薬の調整です。
今まで飲んでた薬が入院したら変更になるので、さきほどの離脱のケアや
今後の治療過程をよりよくするために心理テストやったりするらしいです。
外来でやるとなると、１週間単位になってしまい、私もつらいので入院にしました。

今の私、ニュートラルです。
動けるし、変なこと考えないし、いたって普通です。
あんなに動けなくて、死にたかったのに変な感じです。

ただ、夜中の２時にふと目が覚めて裁断しましたけど。。。

入院中は「入院ブログ」書きますね～.

今週の処方
・エビリファイ　12mg
・アーテン　4mg
・ジェイゾロフト　25mg
・セロクエル　25mg
・アモバン　10mg
・ロヒプノール　2mg
（ソラナックス　0.4mg）←ほとんど飲んでいません。

コサージュ

ベラちゃんのピアノの発表会が近いので、ヘアアクセにコサージュを作ってみました。



＊布　はぎれ

花ビラ５枚の型紙に大、中、小のリネン、チュールを各二枚ずつ（１サイズ４枚ずつになる）
切って、洗濯のりでくしゃくしゃに固めたものを重ねたものです。
説明がわけわからなくてごめんなさい。。。

以外に良い出来栄え。
今年のベラちゃん「エリーゼのために」を弾くのでございます。
本人チョイスで、黒いドレスを購入したので合わせてみました。

結構簡単に形になるんですね～。
またつくろーっと。

Rick Rackさんより

旦那様のお誕生日も近い、今日この頃。
ボディバックがほしいそうなので、挑戦しようかと。

とりあえず布買いをしなければ！と意気込んで買っちゃいました。



ラミネート　「こしあん」

ずっと前から目をつけていた、rick rackさんのラミネート。
みなさん素敵なバッグにされていて、私にもできるかしら！？と妄想させる魅惑の布でした。

このラミネート、リネンが下地なのでなのかしっかりしてらっしゃる。
さらに、艶消しなので縫いやすそう。
なんか合皮っぽいイメージで、思っていたよりずっといい感じのものでだい満足。
rick rackさん、いい仕事してますね～。ありがとうございます。

軽躁状態の私、このところいろいろポチりまっくています・・・・
家計がやばい！！

体重増加

２kg増えてしまいますた。。。

やっぱり入院して１０kgくらい落としてきた方が精神衛生上いいような気がしてきた。

ロヒプノールが追加されて、1辺たりとも記憶なしで夜中食いをしてるのさ～。

最悪の事態である。

軽躁

２時間しか寝てません。
でも元気。

これって完全たる軽躁状態ですね。

旦那様は、私の体調をみて「入院しなくてもいいでないの？」と。
確かに治ったように元気ですが、この後が怖い。

でもたしかに私も「入院したーい」って感じじゃないです。
この状態でおかしいと思って精神科の門をたたく人は、やっぱりいないと思います。
で、疲れて抑うつ状態になる。→受診。
で、みんな「うつ病」と診断されるわけですね。

なんとなくですがわかったような気がします。
様子がおかしいのを本人すら気付いてないって・・・・。

うちは、旦那様が鈍感（おおらかと読む）なので、やっぱりわかんない様子。
そりゃそうだよね～。

入院どうしよう・・・・。

大失敗

いやぁ、調子がいいでございます。
調子が良すぎてちくちくしてますた。

しかし！軽躁状態ならしく、作業がすべて失敗。
集中力がないんですね。
結局、最近成功したといえる作品は先日の旦那のもの１枚の惨敗ぶり。

昨日はベラちゃんの１枚、ベムちゃんのを３枚塗ったのですがだめでした。

失敗作品をごらんあれ～。（もちろんそんなクオリティでもきてもらってます。）



＊パターン　　porka drops　アレンジ
＊布　旦那の残り（ソレイユさん）
　

一見遠目でみていただくと、そんなでもないように見える（わたしだけ？）んですが。。。

近くで見ると、ファスナーがブチ切れております。
実は、長さが合わず切ってしまったわけでございます。
（恥さらしだわ！！）

ソシテもう一点。muniさんの「リボンネックＴ」

＊パターン　　muni
＊布　SMILE

こちらも一見成功にみえて（ないってば！）リボン下の布がうまく合わせられずギャザってます（笑）


ベムちゃんの長Tも２枚作ったんですが、やっぱりどこかしらよっちゃってます。。
なので、画像をよういしてないです。

だって、そんなに恥ばっかりみせられない・・・・。
でも、子どもたちはそれを着て登園、登校してますが、何か！？

ちなみに布は布山から伐採してきました。
でも全然減らないんだよね～。



美容院

入院するからってわけじゃないけど、行ってきました。
また半年ぶり？
今日の所要時間は４H。
でも調子がいいので何とか乗り切れました～。

調子がいい時があるって、やっぱり躁鬱だからなのか・・・。
エビリファイがいい感じなのか、わからない・・・。

自分の軽躁状態が認識できてないので、すっかり「自分」を見失いました。ガックシ・・・。
どの状態が「自分」なんでしょうね～はは。

3歳児

悪魔の3歳児にやられました。。。。
無残なフットコントローラーちゃん。。。

ごめんよ、ごめんよ。

あぁぁぁぁぁぁぁ。

入院だって。

精神科行ってきました。
しつこく「働かないと家庭が立ち行かない」と懇願。。。
そしたら、先生
「じゃあ、入院する？」ですって！

今現在、入院したいほどは堕ちていません。

でも、そのほうが早く薬も調整できるし、m-ECTもやってみるらしい。
1ヶ月～2ヶ月かかるそうです。
子ども達が心配ですが、冬休みがかぶるのでとりあえず実家に預かってもらうことに。

ちなみにイライラ、そわそわはエビリファイの副作用でした。
アーデン10mgもらって飲んだらあっという間に収まりました。

入院は12月3日以降です。
PC持ち込んでレポしますね～。

polka drops トレッキングパーカーアレンジ メンズ

嫌な感じに調子が上がっていて、イライラそわそわしながら、
昨日はジャケットを2枚も作りました。

ま、完全に嫌な軽躁状態であります。

で、だんなのトレッキングパーカーアレンジ。
ポケットの位置が微妙な以外、何とか成功。



＊パターン　polka　drops
＊布　ソレイユ　タフタキルト

着せたらちょっと大きかった（175cm、68kg　L着用）。。。
まぁ大きいことには下に厚手のものも着れるしOKでしょうってことで○をもらえました。
（この人、うるさいんだよね～。）

ファスナー部分もわりとうまくできました。

今日は病院に行く日。
朝からブログがかけるほど元気ですわ。

パターンレーベル エプロン110

昼間、動けません、相変わらず・・・。
明日は受診日、どうなるのか見当もつきませんが。

夜な夜なハンドメイドをしております。
ベムちゃんが保育園でお店やさんごっこをするというので、エプロンが必要に。
大好きな（俺はキャラクター嫌い）プラレールで作ってやりました。



＊パターン　パターンレーベル
＊布　オークション

こうやってみると、ポケット曲がってますね～。
さすが！わたくし！
適当にやってしまうので、まったく上達しませんこと！

ゴムと紐は、ユザワヤに雨の中行ってきました（旦那の車ですが）。
本店の布館、閉まってました。リニューアル中とか。
ほかの館に集約されておりましたが、綺麗になっていて楽しかったです。

そして、エプロン。
ポケッタブルになっていて、コンパクトに持ち歩けます。



こんな感じ
 

ベラちゃんもあるんですが、１３０そろそろ短くなってきたようで。。。
リニューアル版は１４０までサイズがあるので、買おうか悩んでおります。


polka drops トレッキングパーカーアレンジ

久々のハンドメイド。
poika dropsさんのトレッキングパーカーのアレンジをブログで拝見していとめぼれ。
さっそく、ベラちゃんの140センチを作成してみました。



＊パターン　polka drops  トレッキングパーカー140
＊布　puriri  ぱんだはどこだ　キルトニット
 

うまい、下手時はさておき、かわいく仕上がり私的には大満足。
裏から見ると、だいぶ縫い目が脱線したりしておりますが・・・。

全体はこんな感じ。
はじめは、派手になるかな～なんて思ってましたが出来上がってみるとそうでもなく、
短パンばかりはく娘にはちょうどいい感じでございました。
しかし、ニットテープつけるのって大変ですね。
かなり苦戦しましたが、これから旦那とベムちゃんのも挑戦する予定です。

仕事にいけないので、ちくちく、ぼちぼちやってます。
早く、復帰したいよー。


デビュー

スマートフォンデビューしました。
18年間お付き合いしたdocomoとお別れしました・・・・。

そして、スマホ・・・全然分からなくて苦戦中。
（家にiPad2台あるのに、なぜ？？）
子どもたちのほうが、よく分かってらっしゃるようで。




iPhone5でございます。

リーマスじゃなかった・・・。

都内N病院へいってきました。
暫くこちらでお世話になります。

11：00予約が、動けずにTAXIで移動。
思ったよりもすいていて、大して待たずに順番が来ました。

「リーマスを使う」と聞いていたのでドキドキしながら診察。
2～3日前から揚ってきて、イライラしたりおしゃべりなことを話しました。

意外な処方が出ました。
先生によれば「リーマス処方して、帰りに飲んじゃう可能性があるでしょ～。」
たしかにそうだが、いままでそんなことを言った医者はいなかった。　　　みんなリスクがあっても出していたのだ。

この方は立派な精神科医である。

しかも、顔も悪くない。年も逝っていない。これはラッキー。。。じゃなくて、
真剣にやってくれている感を感じました、わたくし。
太るの嫌なこともちゃんと考えてくれていて「寝れるならセロクエル減らしていいよ」と（涙）。

そこで処方されたのが、なんとエビリファイ大増量作戦。
夕方から飲み始めましたが、今日はイライラもそわそわもしていません。
いい感じ？？？

15日より処方薬
・エビリファイ　　　18mg（朝9mg、夕9mg）
・ジェイゾロフト　　50mg（朝）
・ソラナックス　　　0．4mg×2T（頓服）
・セロクエル　　　　50mg（就寝前）
・アモバン　　　　　10mg（就寝前）
・ロヒプノール　　　2mg（就寝前）

また1週間後、受診予定です。
さてどうなることか・・・・こうご期待。

ベムのタックル

前歯が３本逝ってしまいました。
そのうち１本は、土台も割れ、「再生不能」となりました。

今はわしは、意地悪ばあさんのようです。
お見せできないのが残念！

双極性Ⅱ型障害

結論から言います。
双極性Ⅱ型障害でございました。（まだ疑いだけどね）

やっぱり躁鬱でございます、はは。
そんなわけでm-ECTは、お預け、木曜日から薬がリーマスに変更予定。
さてどうなることやら・・・。

ずっと単極性鬱とおもって治療していた７年６ヶ月。
・・・なんだったのでしょう・・・。
３０ｋｇも太っても、我慢して治療してきたのにぃぃぃぃぃ。
俺の４７ｋｇをかえしやがれぇぇぇぇぇ（そこですか、そこなんですか？）

始めの数日間堕ちました、本当に。
リーマス処方されたら、絶対飲んで死んでみせる！と思っていました。
でも、報告をしにせんせーのところへ行ったら「元気でな。。。」と。
６年間、本当にお世話になりました。
とても私の心を癒してくれていたんだなぁ。。と再確認いたし、自傷はしまいと誓いました。
（夫じゃなくていいの？ねぇわたし。）

せんせーは、わたしにとってお父さんのような存在だったかな～。

そして気分を善くして帰路につき、品川駅前でベムをタチションさせ、ケーキを買いました。

双極性障害は、Ⅰ型Ⅱ型があります。
Ⅰ型は、世間一般に知られる「躁鬱病」といわれるものです。
Ⅱ型は、Ⅰ型までいかずとも「軽躁」といわれるちょっとハイな感じと「抑うつ」が混合したり
軽躁と抑うつが順に波のように訪れます。

「軽躁」は人に迷惑をかけたりするほどのものではないので「調子がいい」程度で
見逃されがちなんだそうです。

エピソードとしては、「抗鬱剤の投与で軽躁がみられたり、非定型精神薬で軽躁がみられたり」
または、その人の「生活史」の中に隠れているようです。

私も問診で「高校と結婚と妊娠、出産をしたこと」や、「ベラが８ヶ月のときに看護学校の進学し、
３足のわらじをはいていたこと」や、「いじめの経験」、「鬱中にベムを出産したこと」などを
ポイントとして聞かれました。（問診１Hしてくれました。）

自分の人生を振り返ってみると、確かに波乱万丈で大波ばかりの海千山千でございました。

ははは、早く気づけよなーわたし。

次の受診は木曜、また報告します。

生きています。

５日の受診後、いろいろあって頭がまとまっていません。
まとまったら５日の受診の結果をお伝えしたいと思っています。

相変わらず毎日床に同化しています。

11月 また増えた！！

体重71.7kg

ま、動いていないので仕方なし。（最近1日中、床に同化しています。）

トピナを飲むのを止めました。・・・とたんに怖ーい夜中食いが加速中です。
バランスをとるため・・・ではなく痩せようと思ったのですが、炭水化物を抜いています。
で、なんとか食い止まっている感じ。

「トピナ」は、１Tの時は副作用を感じなかったのですが、２Tに増量したところ鬱が悪化。
思考停止状態みたいになってしまったので、止めました。

就寝前に食べたもの・・・インスタントラーメン２杯、スナックパン１袋、飴１袋・・・・。
その後も「まだ食いたい～」と物色していたそうでございます。
（毎日続く）

こわーい、いわーい。

入院すると痩せるらしいので、期待しつつ・・・明日はN病院の受診日。
m-ECT許可がおります様に。

迷子

新宿に行ってきました。
妹のウエディングドレス選びのやじ馬でございます。

東京23区に住んで11年、妹は2年？
2人して新宿駅から新宿御苑近くのショップまで行くのに30分以上かかりました。
しまいには渋谷区に突入する始末。しかも地図アプリ持ってるし・・・・。

たしかにわたくし、過去1人で表参道に出かけたところ、
徒歩1分のサロンにたどり着けなかった過去が・・・・。東京ってやっぱり怖いですね～。

そんなことをしている間に都知事が代わっていたり。

ドレスを見るのは10年ぶり。
まさか同じショップに行くとは思いもよらず、懐かしいやら（面影もなかったですが）なんやら。
何回でも着たいですね～ウエディングドレス。あと２３ｋｇ痩せたら

途中ソラナックスの世話になりながらも、何か月ぶりかの（ほんとに何か月ぶりだ？）
御出かけを満喫してきました。

ユニクロで入院準備のニットパンツも2枚購入。
ユザワヤものぞいてきました。
ステンシル、流行ってきてるんですね～セタカラーがいっぱい普通に揃ってた。
キットなんかも売ってて、ほしかったけど金欠なので眼つぶしして帰宅。

10歳年の離れた妹との初デートでございました。
また行きたいわ。

休職？退職？

1人でいるのは辛いけど、朝の出勤も辛くてこれまた無理。

昨日、勤務先に入院の意向を話に行ってきました。

とりあえず、2週間先の受診まで休めとのこと。
その後、入院して良くなったら戻って来いと。
それって休職？
でも、休んでる間にいい人が募集にひっかかれば無理らしい。
じゃあ退職？

よく解らないまま一応鍵等返してきました。
でも「絶対戻っておいでよ！」と言ってくれたので感涙・・・・。

m-ECTで寛解を目指して頑張ってきますとも！

速い人は１～２回でも効果があるそうで、6回とかでも終了になる人もいるらしい。
８０％の確率で寛解するそうですが、薬物治療を続けていないと6カ月で50％～80％の再発率。

まぁわたくしは、ちゃんと薬は飲むのでどこまでもつか。
ダメになってきたらまたm-ECTやってもらえばいいらしいし。

しかも！保険適応でございますゆえ、高額医療費でなんとかなるし、保険金もおりる。
詳しくは解りませんが、m-ECTがOPE適応になるようです。

あかる～いナショナ～ル♪的な感じになってきました。（古）

今日はこれから歯医者で虫歯を1本抜いてきます。

1人でいられない

1人で静かにしていたいくせに、1人だと色々考えて死にたくなる。
だれか殺してくれれば楽なのに・・・なんて。

子どもと旦那と約束してるし、子どものために自殺は出来ない。
ま、どうせいくじなしのわたくしにはODくらいしかできませんけど。。。

m-ECT目的で入院前提での受診日が11月5日に決まりました。
紹介状がないと2カ月待ちらしいので、よしとしよう。2週間先かぁ・・・。
これで、m-ECT受けれられませんて言われたら、ほんと死んでしまおうかな。

だって、もう先の見えない暗闇の中にいるの疲れた。
子どもにだって「被害がある」って言われたしさ、病院にも迷惑かけてさ、
院長には「甘えてんじゃないのか」って言われるしさ。

病院は辞めることになるんだろうけど、結局家にいて何もできなくて寝ていて
毎日が過ぎて行って・・・。
生きてる意味なし！

もう子どもも産んだし、看護師の資格は取り損ねたし、
旦那との楽しい老後もこれじゃ期待できないし。

何にも未来がねーよ！

m-ECT様、どうか私の元へいらしてくだされ～。
そして私に寛解をくだされ～。

寛解できれば復職（今の職場）できるのだ！

m-ECT 承認

せんせーに相談しに行ったら、あっさり「いいんじゃないか～」と紹介状を書いて頂きました。
第一関門突破！イエーイ。

さて、これからが第二関門。
紹介状を書いてもらった都内N病院へ受診に行くわけですが
こちらでOKをもらわないとm-ECTを受けられないわけです。

月曜日に電話して受診予約をしてきます。
さてどうなるとこやら。

m-ECTで寛解レベルまで持っていければ・・・と大いに期待しています。
楽しみ楽しみ。ふふ。

m-ECT

って知っていますか？
いわゆる昔のECT＝電気けいれん療法の新しいバージョン。無けいれん療法ですって。
麻酔科医がついて、筋弛緩薬とか使って入院してやるんだそうです。1クール12回とか。
すごいですね～。時代は確実に進歩していたんですね～。

その昔、精神科に勤務していた時、統合失調症の患者さんに1度だけECTを施行した際、
立ち会ったことがあります。保護室で鎮静剤を筋注して、静脈麻酔のみで綿かませて
こめかみにバチン！で最後の1本の歯が折れてしまったのを今でも忘れることができません。

その患者さん、自分の痔血を床や壁に綺麗に縫っているのを発見されて
救急搬送されるような状態だったのに、1回のECTで普通の人どころか紳士になってしまった。
そんな威力を持つECT、しかし悪い印象や事故も多いECT。
最近は滅多にやらなくなったはずだったのに・・・。

m-ECTという安全な物になって、最近やってるとこが結構あるらしいじゃないかぁぁぁぁ。
これはやりたい。間違って死んでも悔いはない。

というわけで、明日せんせーに相談しに行ってきまーす。

死にたい

また仕事に行けなくなった。
もはや外にも出たくない。

こんな私はもういらないよ。

まっくろくろすけ

仕事を続けることになりました。

でも職場の看護師との関係がギクシャクしてしまいました・・・。
私のウツウツした思考が悪いのか、辞めてほしかったのか、は解りません。

実は父親とも衝突してしまっています（密かに）。
こっちは仕方なし。

病院には行っていないけど、うちの父親、鬱っぽいのです。被害妄想がひどい。
統合失調症かと思うほど、妄想の世界にいます。
梅雨の時期がひどく、今年はセールスチラシが入っているだけで
「こんな嫌がらせはうちだけだ！」とか「ネット上で俺の悪口が書かれているから警察に調べてもらう！」とか真剣に話していました。
母にも妄想を抱いていてすごく憎しみがあるというか、猜疑心があるというか、怯えているというか
とにかく悪口ばかり・・・。

そして私。
上に書いた件を相談された際、ついうっかり「そんなんだったら病院行こうよ」といってしまったわけです。（健康診断のつもりだったんですが・・・）
それから実家に行くと、父は落ち着かなくなりキッチンにいるようになりました。
母がお土産を持ってうちに来てくれた時も、父はうちには上がりませんでした。
明らかに様子がおかしくなったと思っていたら先日、母と妹の話をしていたのを
「俺の娘のことをばかにするんじゃねぇ。やっぱりな、おまえもばばと同じだな」
ばっさり、怒鳴られました。私も娘なんですが？

後日、旦那が子どもを連れて実家に行ったわけですが私がいたときとは
明らかに様子が違ったと話していました。
とうとう、私の親子関係は終わったようです、隊長。

ここからは、うつ病患者の推測でしかありませんが、多分私が看護師で近所の精神科に勤めていたこともあるので、連れて行かれるんじゃないかと思っているんじゃねーかと思っています。
やたら、玄関のカギを確認しに行ったりしてましたから。
うちにも上がらなかったし・・・。

他の人に話しても分かってもらえないし、ほっておけないし、
もうどうしていいのかわかんないのでここに書いておきます。
言いたいことは俺は、傷ついてるということです。はい。

CHECK&STRIPE キット祭り？

 

 

 

こちらは、今冶産のガーゼタオル付きのキット。
超～肌触り抜群でございました。

パイピングの未熟さは、久しぶりなもんで見逃して・・・。
だって家なんだもん。

キット　C&S

次は、カペルで縁取ったバスマット。
いつできるかな・・・。

リバティ ラッピングブレスレット

 

 

 

久々のハンドメイド、こんなんですみません・・・。
右のcarsはベムノリクエスト。キットではございません。

キット　C&S

10月。今のところ、1回の休みで行けてまーす。
リバティのバスタオルのキットも作ったのでこれはまた後日。

 

でも・・・

へそ周りは９６cm。－1.5cm。イエーイ。

10月 まさかの増量

体重71.4kg　

のろのろ出勤

今週は頑張ってますが、今日は若干遅刻してしまいました。
明日はお休み。

投薬を朝に変えたら（４：３０に飲んでますが何か！？）
なんとなく家事なんかも楽に感じます。

でも今朝はちょっと辛かったのは、やっぱり雨のせいかしら・・・。
そんな気圧に左右される俺の人生って・・・・・。

夜のわたくしはちょっと酷いですよ～。
昨日は旦那に「離婚しよう」とか言ってみたりして、みんなを困らせております。

で、ちょっと考えてみたんですが、このうつ年間思考を改善するべく精進してきたつもりが
全く、進歩していないというこの事実。

はぁ・・・全く上がってくるようすがありまへんな。

投薬時間と作用時間

精神科を受診してきました、が、あっさり増薬をお断りされて帰ってきました。
来週また行ってきます。

増薬をお断りされてしまったので、仕方なくいろんなページを徘徊して何とかならないか模索。
そうしたら「ゾロフトの作用時間の切れ目に酷い抑鬱感を感じたりする人が多い」と
記述のあるページを発見！！
神にもすがる思いで（大げさ）14:00だった投薬時間を朝に変えてみたところ・・・
なんということでしょう。
今日の22：00まで結構元気にやれましたわい。
22：00を境にグッタリいつものごとく、馬鹿なわたくしに戻ってましたが。

まぁ、まだ1日目だし血中濃度とかかぶってたりする時間もあるし、
なんせ馬鹿なので、プラセボっちゃってたりしてるのかもしれないっすけどね！！

金曜日、出勤できたので明日も頑張ります。

どうしたらいいの？

自分じゃ何も決められないよー。
今日も出勤できませんでした。

緊張の糸がバツンと音を立てて切れてしまったように放心状態でございます。

テーブルに座ってもメイクができなくて、それ以降の事が何も進まないとか。
今後のことだって、みんなに色々言われるけど、どうしたらいいのかなんて分かんない。

私は働きたい。でも働くことは迷惑になる。だから辞める。という選択をしてみたけど
お金が無い、１０月から忙しい、突然辞めるのは最低だ、と思っている。

旦那に決めてもらいたいけど、旦那は後々自分のせいになるのが嫌みたいで
（そりゃそうだよね）言葉を濁しているが、辞めてほしくないんだろうなぁ・・・と感じている。

職場のニュアンスも微妙で、「わかった退職ね」って言わない。
色々聞いてくれて、どうするか迷っている様子。

普通、退職だと思っていたのでこれには困った。
お金がないのもストレスだけど、休んだまま生殺しなのもストレスなのだ。

問題は朝の動作１つなんだけど、緊張の糸が切れてしまった今、
どう盛り返していいのかさっぱりわからない。
生活リズムとか、食事の支度とかをする能力もなくなってしまったのです。

頭が真っ白なのか、ずっと仕事のことを考えているのかも自分で良く分からない。
相当疲れています。

入院したい・・・、もしくは死にたい・・・。
出勤して薬ぺチッテこようかなぁ・・・なんて、ね。ウソ。

辞めるかもしれない・・・。

今日は動けず、欠勤いたしました。
もういい加減、迷惑なので辞めようかなって思っています。

夕方、看護師長（もう１人の看護師）にTELしてみたところ、まだどういう結末になるかは未定。
でも急に辞めるのはあまりにも無責任なので、とりあえず出勤できるところは
化粧してなくても出勤してみせるよ！！

１０月からはインフルエンザの予防接種も始まるし、泣き言言ってる場合じゃないんだ本当は。
本当に申し訳ない気持ちでいっぱいで、家にいたって全然やすまっちゃいない。
仕事行ってたほうが、「天国と地獄」くらいメンタルの差がある。

でも体が動かない・・・・。

ほんと、どうにかしてくれよ・・・トホホ・・・。
こんなことのために、せっかく見つけた人生最良の職場を去らなくてはならなくなるとは。

また休んじゃったYO

長男（３歳児）が「保育園にいきとーない！」と暴れたので、軽く出勤したくなかったわたくしも便乗。

あぁ・・・また休んじまったぁ～。。。

もはや、休み癖なんでしょうか。
全然何もやる気がしないのが治らない。
病気なのか、怠けてんのかさえ分からない。誰か助けて。

解らないから、罪悪感に追われてまたパニック発作発令中。
なんでこんなに冷静じゃないんだろう、まったく自分に呆れる。

まぁ、罪悪感があろうが無かろうが、誰にもわたくしの朝の出勤の辛さはわかりゃしないんだから
別にパニック発作起こすだけ損なんだけどね。

言いたいこともやりたいことも自由が効かないなんて、ほんと、呆れる。

こうなったら早く針のむしろから脱出したほうが楽なのかしら。
職場は楽しいけど、休むたびに負担をかけているのが辛すぎて、もうやだ。
理解しているとは言っても、普通に働けない奴はいらないのが世の中ですし
うちの院長は病気について理解に乏しいので・・・・。

子育てもしてるし、折り合いがいろいろ大変なんだよー。

アゲアゲ

エビリファイのせいなのか、ダイエット注射に
ビタミン剤やら、ホルモン剤やら、アミナミンFやら、プラセンタやら、高濃度ビタミンCやら
入れて無理やりIVしたせいなのか。。。。

今日はアゲアゲな1日（PM１７：００～）

旦那に「今日のテンションはついていけない・・・」と言われました、はい。

・・・・エビリファイ半分に戻そうかな・・・。

恐るべし、エビリファイ

エビリファイ再開始から１週間。
今は３mg飲んでいますが、ちゃんと寝れてるし、なんとか動けるように。
ほんと、薬ってやつは・・・・。

３mg飲んだら眠れなくなると思っていたのに、
難なくクリアしてしまったのが嫌な感じではあるわたくしですがしかたないでございますね。

薬ってやつは・・・すごくてね、死にたいのも治まってきましたよ・・・。
まだちょっと変な違和感がありますが。

エビリファイって調べてみたら、あの「リタリン」がなくなってから代わりに出しているDr.も
多いとか多くないとかで、やっぱりアッパーなんですね。
うちの主治医はあんまり必要と思っていないですが。←わたくしも思ってた。

パニック症状も消えましたよ、奥さん。ソラナックスいらなくなった。

現在の処方
・エビリファイ　３mg
・ジェイゾロフト　１００mg
・セロクエル　５０mg
・アモバン　１０mg
・ソラナックス　０，４mg×４/day（不安時）


そうそう。
妹の結婚式の日取りが決まったそうで。
昨日お電話いただきました。
おめでとう、妹よ。
１０歳も離れたいもうとの結婚式。非常に楽しみ・・・・ですが！
痩せなくちゃ、痩せなくちゃ！！（焦）

つまんねぇブログ・・・

気がつけば具合の悪さにかまけてグチリブログになってました。

なるべく励みになるような内容にしたいと思っているのですが、思うようにいきません。
不快に思ったり、読んで具合が悪くなってしまった方がいるかもしれません。

ごめんなさい。

今、メリハリをつけようとリラックス方法を模索中。
裁縫・・・・したいな・・・。

３度目の正直

そしてわたくしも今日から復活でございます。

正直、今回ばかりは「クビ」を言い渡されたほうが楽でした。
あんなに楽しかった仕事が、機械作業みたいにしか感じずただ人形みたいに動いてるだけ。
出勤することが辛いとか、行きたいとか行きたくないとかの感情で表現できません。

とりあえず感情がどこかへ消えてったみたいでございます。
どこいっちゃったんだろー。

見た感じ、普通に生活できてます。
これって「微笑みうつ病」って言うらしいです。

明日も仕事は行けると思います。
わたくしの意志ではなく、何かに動かされている感覚で。

なんだかもう、どうやって生きてきたのかさえ分からなくなってきてしまいました。
そして、これからどうやって生きていったらいいのかも・・・。

まぁ、なんか言われるがままにやっとけばいいですね。
だって生きていたいわけじゃないんだから。
生きながら死んでる感じ。

ああ、そんな感じでございますわ！

エビリファイ 復活

起き上がれなくなってしまったので、
余っていたエビリファイを勝手に復活させました。

さてどうなることやら・・・。

これから職場にお話しに行ってこようと思います。

また欠勤中

わたくしの中では、もうだめだな＝と思っています。

先週のべらちゃんのお友達の電話で、外に出られなくなりました、はい、へたれです。
いろんな事が山積みで、何も解決しないので辛くていっぱいいっぱいになってしまいました。

誰のせいでもなく、自分の心の問題でございます。

仕事は、楽しいし職場の人もやさしくて言う事ないです。
最高の職場なのに、なんで出勤できなくなってしまうんだろう・・・。

働いても働いてもおかねが無いし。
働いてからのほうが布かってねーし。

生活リズムが壊れるのが怖くて、ミシンにも触れないでいるし。
買い物に行くのすら怖い。

職場の人たちに迷惑をかけて、もう死んでしまいたい。
あんないい人たちに負担をかけて休むなんてサイテーなわたくし。

でも、辞めたくない。
あの人たちとの縁を切りたくないというのが本音です。

私が病気じゃなかったら、こんなことで悩んだりしなくていいのに。
なんで病気なんだろう。
なんでこんな風になってしまったんだろう。

全ての事から逃げ出して、自由になれたらどんなに楽なんだろう。

ソラナックス 山ほどモラタ

なんとか今週は出勤できました。
毎日ソラナックス飲みまくっているので、ダルダルラリラリ気味でございますが。

今日は精神科受診日。
ソラナックスは４T/dayで処方されました。112Tありました、過去最多。
ああ、でもゾロフトも同じ量か・・・。

まぁでも病院勤務なんてしておりますと、
自分の処方量なんてまだまだお子ちゃま程度の量でございますわ、と思います。

エビリファイ減った分、確実に薬は減りましたしね。

しかし丸6年になるつきあいのせんせー。
過緊張じゃないかな～と話しているわたくしに
「あんがいまじめなんだな。」と笑われました（笑）。

せんせー頼むぜ！
（まぁそんな感じなので6年も通ってるんですが）

9月 停滞期

70.4kg　　98.5cm

停滞期でございます。

っていうか具合悪くてそれどころじゃなかったです。
しっかりアモバン飲んで、しっかり夜中食いしてました、はい。

ダイエット注射・・・・効いてないじゃん・・・・・。

だりいかんじ～

昨日は体中にロキソニンテープを（7枚）貼って寝ました、わたくしです。

昨日、一昨日はフルタイム勤務をやってきました！
何といっても金がねぇ。

体は戻らずとも、働かざるもの生きていくべからずでありまして
出勤出来ればこっちのもの。あとは何とかなるものです。

仕事中のテンションが高すぎて、今日は13時まで寝てましたけど。
いいんです。今週は飯も作りません。

院長に「木曜日休みだからって、金曜日休むなよ~(笑）」と気合を入れて頂きましたので
怖くて休めません（笑）

ソラナックスは相変わらず飲んでいますが、だいぶ楽にはなってきました。

そんな中、馬鹿ベラがまた問題を起こしまして・・・。
わたくしが仕事に行っている間に友達を家に入れたらしく、相手の母から苦情の電話が・・・。
でも、どうも話がかみ合わない。・・・・この子とは2度目なんです。
いつも話がかみ合わない・・・。

ベラちゃんスペシャルアホなんで、高度な技は使えないんですよね～。
だからだいたい話の筋は見えているつもりなんだけど・・・・いつもうちが悪者でして。
だからわたくし「うちの子と遊んで頂かなくて結構ですよ」って言ったのに
「いや、遊びたいって言ってるので遊んでやってください」って言われるんです。

・・・意味がわからん・・・

めんどくせーから断ってんのに空気読んでくれよ！！
3年生にもなって、自分たちで解決させようとしない親って何なの！
子どもの問題に過剰に首突っ込むんじゃねーよ。
子どもなんててめーに都合のいい話しかしないに決まってんだろ！馬鹿か！

親が話し合ったて、らちが明かないと思いますけどね。
一応、ベラちゃんの言い分も聞いてもらわないと可哀想なので
これから電話したいと思います。

うぜえ。

とはいえ・・・

１回堕ちてしまったものは、なかなか元に戻りません。

土、月と張り切って仕事には行ってまいりましたが、
昨日一睡もできませんでした、はい。

もう自分でもどうしていいのか分からないほど、堕ちてしまいました。
ずーっと死にたいのです。頭から離れなーい。
家族のために生きていなくちゃいけないので、一生懸命我慢してますが死にたいのです。
自分の存在価値がどうしても見出せないのです。
生きていく糧になるようなものもない。（前からないけど）

ただただ毎日、次の日が来る恐怖に怯えて、出勤できるかどうかに怯えて、
パニック発作に怯えて耐えて
そして、仕事と家事と育児に追われて１日が終わるのです。

何かしようって気も起きないし、しようと思っても休まないと生活に支障が出ますから
何もできません。（今回の旅行みたいにね）

でもね。ママが大好きでいてくれる３歳児が私を止めています。
止められても辛いばかりですが、こいつがいなかったらもうやってますね・・・。

そんなわたくしですが、職場では鬱とわからないほど元気いっぱいです。
明日も9：00～13：00まで張り切って働いてきたいと思います。

こんな書き方じゃ、伝わんないよね・・・・。

看護師 復活

やっとお仕事に行けました。
ソラナックス２個飲みですが。

やっぱり、いい職場で「みんないろんな事情を抱えているんだからいいんだよ」
「ちゃんと仕事してたんだから大丈夫。これからも来てね」と言っていただいたのです。

わたくし、感涙・・・・・。

これに甘えず、無遅刻無欠勤目指して日々精進していく次第でございます。

しかし、ソラナックス・・・２T飲んでもたいして効かず、追加で１T飲んだら効かないくせに
異様にだるく、しゃべるのもおっくうでダルダルイングリッシュ～。

みんな、これが良くて依存するのかな～。
おいらアッパー系はよだれが出るほど好きだけど、ダウン系には興味がないのでこれやだな～。
ダルクテキモチワリイ

薬変えてもらおうかな~とか考えたけど、ワイパックスとかデパスとか効かないんだよね。
メイラックスも効かなかった気がする。

あ～くそ～。

夏休み その2

行ってきました、伊豆白浜。
これが原因でございます・・・。

部屋からの景色

なんとまぁ、まともに遊ぶこともできないとはいやはや情けない・・・。

2泊3日で行ったのですが、旅行中からテンションが低く
プールで泳ぐ奴らを眺めながら「こいつら生きてて楽しいのか」などと考えてみたり
（いや、自分もべろべろに剥けるまで遊んだんですが・・・）

24日の白浜海水浴場
 

そんな心とは裏腹に、海は広いな~大きいな~+澄んでて綺麗だな～、でごじゃいました。
妖怪人間どもは大はしゃぎ・・・と言いたいところですが
ベム（3歳）に至っては「ちゅかれちゃったからお部屋に帰らせて。お願いだから~」と懇願。
昼寝するのかと思いきや、部屋でプラレールしておりました。

そして大本命のベラ。
こちらは朝から晩まで水に浸かっておりました。成長した子どもは恐いですね。
付き合わされた旦那は、水分を取るのも忘れて熱中症・・・。
寒気と吐き気と頭痛に襲われ、寝込む始末・・・・。

まぁ毎年のことながら、楽しい旅行でございました。

そしてわたくし、旅行の疲れと生活リズムを崩したこと、
休みの罪悪感と次の日起きられるかというとてつもない不安と恐怖の駆られパニック発作。

そのまま5欠勤と言う最悪の事態に落ちいております。
明日から出勤する予定でございます。

エビリファイ終了

おひさしぶりぶりです。
実は、12日からエビリファイをやめました。

ゾロフトが100mgになって意味があるのか分からなくなったため、です。
そしてもうすぐ3週間、絶賛欠勤中でございます。

とうとう病院にもカミングアウト。
何とか受け入れてもらえましたが、出勤後どうなることやら・・・・。

欠勤の原因はこの後、連投いたしたく思います。

今日でやっと夏休みが終わりですね。
ベラちゃんの小学校は、月2で土曜登校なので明日から学校でございます。
あぁ、2学期・・・夏休みより大変かも・・・・。

ピアノの発表会もあるしね。
「エリーゼのために」弾くらしいです。頑張れ小学3年生！

現在の処方
・ジェイゾロフト　100mg
・セロクエル　50mg
・アモバン　10mg
・ソラナックス　0.4mg　馬鹿飲み

夏休み終了

結局、子守で１週間のお休みはブっつぶれましたとさ・・・。

暑さで公園にも行けないため、連日スーパーへ連れて行き、グダグダ散歩。

3日目。それにも飽きたので、仕方なく決死の覚悟を決め「しながわ水族館」へ。
・・・しかしカメラを忘れる・・・。

4日目。はとこのおうちへバーベキューへ。
・・・カメラを忘れる・・・。

5日目。疲れ果ててガキどもを保育園と学童保育へ送り込み、まったりするつもりが
住宅ローンの借り換えで、旦那と二人で役所周り・・・。

6日目。偶然見つけた「たまがわ花火大会」の看板につられて参戦するも、満員電車にはきそうになる。・・・・そしてカメラを忘れる・・・・。

7日目。もう無理です、隊長。

なので、まったくブログが更新できませんでした。

23日からは夏休み第２弾！伊豆に行ってまいります。
カメラ持っていくよ～。

超高濃度ビタミンＣ点滴の効果

7月に週１で始めたビタミンＣ点滴。
25000ｍｇ/回で4回やりました。（プラセンタ１Ａ入り）

で、結果。
お肌つるつる、絶好調。
しみもニキビ跡も薄くなっています！

はじめは良く分からなかったのですが、一緒にやっている看護師のフェイスラインがキュッと
締まっていたんですね～（彼女は50代でございます。）

で、自分もよくよく鏡を見てみると・・・・なんかちがーう、きめが細かくなっている感じがして
なんかつるんと卵っぽいんですぅ。（自画自賛）

使用前後の写真がお見せできなくてすみません・・・。
撮っておけばよかったＹＯ・・・・・。

引き続き、週1で続けますのでまたレポします。
ダイエット注射も週３でしているのでこちらのレポもまた後日にでも。

パターンレーベル カーゴパンツ

なんとも久々のハンドメイドネタ！！
Ｐｕｒｉｒｉさんの布でバルーンスカート作ったいらいじゃないですか。
・・・でその布でまた作りました。


＊パターン　パターンレーベル
＊布　Ｐｕｒｉｒｉ　

ベムちゃんのズボンが全然なくて、（他のもないんですが・・・。）とりあえず2本。
この布、やっぱり可愛い～。もっとほしい～。
生地も滑らかで程よい厚み、なんか上質な布って感じでした。

このズボンには赤タグでしょう！！と勝手に思い込みパタレさんのタグをチョイス。

自己満足でございます、えへ。

久々にミシンを触ったんですが、楽しかった！気持ちよかった！
ぐんぐんハンドメイド熱が上昇中でございます。

実は、明日から19日までお休みなのです。。。
主に子守ですが・・・・。

また、作れたらＵＰしまっせ。



8月の体重測定

ご無沙汰しておりますが、ちゃんと3日に測ったデータでございます。
-1ｋｇ、-1ｃｍでございました。

4ヶ月で約ー7ｋｇ、－１１ｃｍでございます。

毎日毎日、お中元を夜中食いしていたので減っていただけ御の字です。

まだまだ頑張ります。

超高濃度ビタミンＣ点滴とダイエット注射

最近美容ブームが来ております。

元々、病気になる前は毎月デパートの化粧品コーナーのお得意様として
毎月ン万円の出費（散財）をしていたわたくし。

今の職場の看護師がたまたま同じ嗜好だったので、仲間に入れてもらいました。
美容外科に行けば￥15000もする高濃度ビタミンＣを個人輸入してみたり。

うわさの輸入品でございます。

こちらは、点滴で使用します。
病院勤務ならではの特権ですわ～（＊注　どこの病院もそうではありません）

他にも、プラセンタ注射、ダイエット注射（エントミン、チオトミン）、ニンニク注射ｅｔｃ・・・。

週１～週３ペースで頑張っております。

おかげでお肌がピカピカ。
プラセンタ、こんなに効くとは思いませんでしたね！ビックリ！

さて、ダイエット注射の効果はいかに・・・・・。こうご期待。

お中元地獄と睡眠薬

うちの病院には毎日のようにお中元が届いております。
そして、職員にもおすそわけが山のように・・・。

わたくし、それを夜な夜な夜中食いでございます・・・。
あまりにもすごい量のお菓子の山に恐怖感を抱き、旦那の会社に持って行ってもらいましたが。

そこで！セロクエル減量作戦！でございます。
せんせーが「寝れるなら減らしてもいい」と言ってくれたので早速２Ｔ→１Ｔへ。
・・・・しかし！まったく効果なく、惨敗。

セロクエルを２Ｔに戻し、今度はアモバンを１Ｔ→なしに。
すると　どうしたことでしょう！！

夜中食いが治まりました～。

でも、眠りが浅くてねむ～い、ねむ～い。
まぁ、夜中に食ってる時間を考えたら一緒なんですけどね！！

皆さん、やっぱり犯人は眠剤の場合が多いようです。

なす

ＡＭだけのパート勤務のわたくしにナスがでました。
しゃんまんえん、大金でございます～。

しかも前日は、激頭痛で欠勤・・・。
大変に申し訳なく思っております、はい。

体調は、ゾロフトを４Ｔに増量したものの行ったり来たり。
これ以上体調を崩したらマジやばいっす状態でございます。

こんな感じで必死に仕事と家事、育児をこなしており
まったく、他の事に目がいってません。
ネタがないのです・・・・。

7月の体重測定

ゾロフトを100ｍｇに増量してもらい、ＰＭＳにも襲われず快適な毎日を送っている私です。

さて、今月ですが・・・今日はガッツリ昼飯を食いました。
そして、おやつにハーゲンダッツ！！ぜんぶおごりなの・・・・。
　怖い職場です・・・。

そして、また－1.4ｋｇの惨敗ぶり。
でも、減っているのが自分でも不思議なくらいでございます。

へそ周りは－2ｃｍ・・・・。誤差じゃねーのか的な数字でございます。

また1か月、頑張るぞー！

73.1ｋｇ→71.7ｋｇ
100ｃｍ→98ｃｍ

躁鬱？？？

仕事に行けなくなってからでは遅いので、早々にせんせーに電話。
（私だと意味が良く分からないことが多いので、旦那に頼む。）

なんと、すんなり了解！ラジャー！

ってなわけで正式にゾロフトが４Ｔになりました。
困った時は自分で電話しないほうが断然うまくいくのは何故なんだろう・・・。

そして、今日は何故か調子がいい。
ここ数日が嘘のように、心も体も軽いのです。

ゾロフト１Ｔ増やしたからってすぐ効くもんでもないだろうと思うのですが、どうなんでしょう。
プラセボ？？？←わたくし、マウス以下ですね。
ベースがあると即効性のあるものなのか？？？

恐るべし、気分障害。

なんだか、さっぱりついていけないよ、おばさんは・・・・。

おいらって躁鬱なのかしら？？？
今日は寝ないで裁縫がしたいわ～。

気がつけば、もう6月も終わりですね・・・。
1か月もウツウツ書いてしまったな。

やっぱり憂鬱

ゾロフトを戻して1週間。
やっぱり堕ちている感覚は否めません。

仕事には行けているけど、感情に乏しい。
何も不満なんかないのに、希死念慮に襲われるという結果に。

この得体の知れぬ憂鬱は本当に辛い。
先生、どうしたらいいのじゃ～。

今はかろうじて耐えられる感じではあるけれど、これが続くとつぶれてしまうよ・・・。

ゾロフト増量終了

精神科受診日でございました。

やっぱりゾロフトは増量しないで様子を見なさいとせんせーに言われっちゃった。
明日から３Ｔに戻します。

無事に出勤

今日は無事に出勤してきました。
お咎めはなしでございます。（だってベムのせいにしたし・・・。）
なしどころかグッドタイミングで保育園から電話が入ったりしてラッキーでございました。

・・・けど、別の罪悪感。
みんないい人なので、休む理由にしろ、病気の事情にしろ嘘をついていて
みんなを騙していることには変わりないので、すごく後ろめたいです。

それ位、みんな本当にいい人たちに囲まれて仕事させてもらっています、わたくし。

病気の事を隠しているのってどうなんでしょうね。
実は、病気になってから隠して何かをするのは初めてです。

幼稚園も小学校も保育園も、先生だけでなく保護者の方たちにも
全てカミングアウトしてこの7年間、生きてきました。

うつ病を理解してほしかったし、無理もできなかったし。
そうしたら、結構まわりにも鬱の人がちらほらいたりして普通に接してもらえました。
まぁ、甘えさせてもらってた部分も多々ありますが・・・。

しかし！いざ社会に出ようとしたらやっぱり鬱では通用しないではないですか！
世の中、ＮＨＫとかでメンヘル特集とかやってますが実際はなんにも変わってないんですね。
で、結局初めて隠して生きています、とっても嫌です。

内科や外科疾患は隠さなくても申告しなくてもいいのに、精神疾患は隠さなければ働けない、
申告しなければ何かあった時にニュースになるってなんですかね。

ああ、この後ろめたさをなんとかしておくれ。

そんなわたくは、職場にうつだといえない小心者です、隊長。

タイトル変更のお知らせ

あまりにも裁縫から遠ざかりすぎたので変更しました。

育児が消えてますが、してないわけじゃないYO
しているわけでもありませんががが！

今後とも、よろしくお願いいたしまする。

敬具

ジェイゾロフト増量

復活の兆しがないのでゾロフトを勝手に１Ｔ増量してみた。
倦怠感だけでなく、悲しい気分になってしまったり
寂しくて仕事中の旦那に何度も電話してしまったり、ちょっと尋常ではなかったので。

せんせーに話したら怒られそうなんだけれど、明日から出勤するにはこれしかない！
ソラナックスも飲んでいるけど気休めにしかならないし・・・。
エビリファイでアゲアゲにしてもいいんだけど３ｍｇ飲んだら不眠になって、オワルであろう。
ってことでゾロフト様にお助け申した次第であります。

向精神薬はきいてくるまで時間がかかるんだけれども、とりあえず予防措置。
ソラナックスを飲み飲み、ごまかしてゾロフト効果を待つこととする。

そういえば、6月8日で鬱になって丸7年。
8年目に突入していましたわ。

7年も経つと、こんな風に調整して生きていけるもんなのでしょうか。
まぁ、看護師の資格が、凶と出る時もあれば吉と出る時もある。
精神科に勤務した2年間が、少なからず役に立ってます。

人生って無駄がないわ～。

知識がなくて、偏見があったならここまで開き直って生きてこれなかったでしょうな。
あの2年間があったから、偏見を持たずに孤独でも我慢できる。
（理解し、支えてくるている旦那の存在はでかいです。）

精神障害を抱える者として、依然変わらない世の中に怒りを覚えつつ。
また、明日から一般人のふりをして仕事に行きますです。

罪悪感と戦うの巻

1日罪悪感と戦いすぎて疲れてしまいました、わたくし。
足浴も裁縫もできませんでした。
しかも、今日は旦那が飲み会で夕食も作らなくていい日で、結局洗濯しただけ・・・。

何もせず、開き直れず、じーっとしてました。
なんて情けない休日じゃ～。

明日は公休日。
仕事があったらどんなに楽だったことか・・・。

また欠勤

今日も這いあがれず欠勤してもうた・・・。
明日は休みなので3連休になってしもうた。

罪悪感大である。

しかし、罪悪感を持ってしまうと仕事に行きづらくなってしまうので
持たないように、持たないように気持ちの切り替えをしながら1日を過ごす。

わたくし的には、相当疲労困憊だったので仕方がない、と思う事にする。
そして、この先は子どもたちの夏休みが終わるまでを目標に、欠勤しないことを頑張る。
（まぁ、その間にベムが熱でも出しそうだけれども・・・。）

長く勤めたいので無理はしない。
これが今回のわたくしのスタンスでございます。

堕ちた・・・

息子のせいにして、欠勤してしまいましたわ。

どうにもこうにも抑うつ感と倦怠感がＭＡＸで動けず・・・。
入梅したからなのか、台風が来ているからなのか、

いや、先週のフルタイム勤務の緊張感から来ていらっちゃるンだと思われます、隊長。

フルタイムの前から体調はいまいちだったので、
追い打ちをかけていまいました。でも仕方なかった事ですからね。

鬱を隠して仕事をするという事は、やっぱりキツイ事もあります。
へたに体調が悪いとか、性格的に言えなくてこうやって結果、息子のせいにしてしまうところとか。

だるくてだるくて何もしたくないです。
誰とも会いたくないし、ずっと寝ていたい。
寝逃げってやつです、あれやりたい。

電話やメールもめんどくさくて出来なくなってしまいましたわ。
こんなんじゃ、裁縫も出来やしない。
タイトルを
うつ、ときどき仕事、ところにより裁縫に変えようか検討中。
（育児が消えてますが、なにか？）

初フルタイム勤務

出勤してみたらもう一人のベテラン看護師が急遽お休みとのことで
突然やってきましたフルタイム勤務！！
しかーも、看護師はわたくし一人でございます。

以前3ヶ月だけ働いたクリニックで1人ナースは経験済みでしたけど
そこのクリニックは血管入らなかったら（1度だけですが）先生様が代わってくれてました。

しかし！！この度の勤め先は代わってもらえない・・・・というプレッシャーの中
1人だけ血管が細い人がいて5回刺しましたけれど、なにか？
今日は忙しかったんですが、あとは全員一発で決めましたＹＯ。

採血だけで10人いたので、点滴と静脈注射と合わせると40～50人いたような気がします。
（がんばった、おれ。）
あと、皮下注ね。これ多いんです、うちの病院。

無我夢中で終えたフルタイム勤務。そして1人ナース。
実は、明日もです。軽く興奮しております。

あぁ、今日眠れるかなぁ・・・・。

休日の過ごし方

今週は毎日が体のだるさと、抑うつ感との戦いの3日間でした。
今日はお休み。

絶対！ベムのお迎え以外は外に出るまいと　絶賛ひきこもり中。
毎日、人にあって話して、仕事して・・・・たまには誰にも会いたくないし、話もしたくない。
そう・・・我が子たちにさえ・・・。

本当は、完全休日にしたいくらいなんだけれど、兼業主婦のためそうもいかず。
でも今週はダメダメで、夕飯も手抜き2回休み。

そんな中、ベラちゃんがまた何か問題を抱えてきてしまい、
ＰＭ学校の先生と電話でお話ししなくてはならんのです。
あ～めんどくせー。
わたくしの休日、たまには自分の為だけに使いたいわ～。
（全国のお父さん、お母さんがそう思っているかしら・・・）

パナソニック ＥＨ2862-Ｗ フットスパ 衝動買いの巻

ヤフオクで徘徊中、猛烈に欲しくなり落札しました。
送料込みで￥6000－なり～。

ＰＣの調子が悪くて、画像のＵＰができん！！後日！！　できた～。

これってフットスパでございます。遠赤外線付き。
2007年製と書いてるので、5年落ちの製品でした。現行品はこちら。

手元にリモコンで操作もラクラク

ふくらはぎまで温めてくれるので、でかいのですが優秀でございます。
20～30分でホカホカ～汗がじっとり出ております。

実は、冷え取り＆代謝ＵＰを狙っての購入なのですが、
リラクゼーション効果抜群で、毎日2～3回足浴タイムを楽しむ毎日！！
もう6000円の元はとっちゃった感じで大当たりの代物でございます。

痩せるかは？？？ですが、効果を期待して★5つ！！

抑鬱

女の子の日の前でございます、はい。
軽く抑鬱状態。

いつものことなのでじっと耐えるも、夕飯作れず・・・。

ＰＭＳっぽいのでピルも飲んでるんですが、こればかりは治まらず。
っていうか、ピル飲んでなかったら動けなくなってしまうくらい辛くなってしまうので
ピルさまさまなんですけどね。

生理前に不調を感じる鬱の方、おためしあれ。

明日も仕事だ、もう寝よう。

6月の体重測定

へ、へそまわりが！１ｃｍも減っていなーい！
正しくは１ｍｍも・・・。

体重は1.4ｋｇ減という惨敗ぶり。

敗因は、最近復活しつつある夜中食い・・・。
ゾロフトが減ってから、食欲がジワジワ戻ってきているのでございます。
たかが１Ｔ、されど１Ｔ。
あのちっちゃい粒に、絶大な効果が隠されているのでございますわ。

まぁ、でもこの調子で減り続けてくれれば、春には20ｋｇ減出来ると信じて

継続は力なりです。

停滞してきたらまた何か考えよーっと。

ダイエット開始時　体重　７７．５ｋｇ→７３．１ｋｇ
　　　　　　　　　　　　へそまわり　１０８ｃｍ→１００ｃｍ

こりゃ、恥ずかしすぎるわ・・・・。
　　　　　　　　　　

久々の調子悪さ

今日はお仕事がお休みなわけですが
今週は久々にだるさと疲れが抜けずに毎朝ギリギリで動いてる感じです。

今日はお休みで気が抜けてこの時間まで動けず。（もうすぐ11時）
全身を倦怠感が襲っていて、何も出来そうにありません・・・。

先日の精神科受診で、正式にジェイゾロフトが100ｍｇ→75ｍｇになったのですが
それも少し関係しているカナ。
また慣れてくるまで、ギリギリの生活になりそうでございます。

仕事は、看護師としてはまだまだ未熟者でございますが
1日の流れ的な仕事にはだいぶ慣れてくることができました。

仕事することができなくなって、初めて「仕事ができる」という喜びを知りました。
薬が増えたって、働いたほうが気がまぎれるのです。
まぁ、ずいぶんいい環境で働かせてもらっているわけですが。。。

わたくしは、専業主婦には向いていなかったようでございます。

うつになってから、いろんなことに気を張りすぎなくなりました。
人の事も気にしないようにできるようになりました。

・・・あとは年取って、ずうずうしくなったかな！！
それで、とっても働きやすいです。

うつになって、悪いことばかりではなかったです。
年を重ねていくのも。。。

あ～だめだ、だりいかんじ～。

ベムのプラレールアドバンス

発売日前にはりきってAmazonで予約購入した「プラレールアドバンス」。
3歳以上って書いてあったのに、初代製品は脱線しまくりの
大人でもうまく走らせるのが困難な、くそ製品（あくまでも主観でございます）でした。

おかげでベムちゃんがキーッといじり倒し、連結部分があえなく破損・・・。
先日、タカラトミーへ救急搬送されました。

タカラトミーは、有償で修理サービスを行ってくれているわけですが
いつもは見積もり連絡が来て、代引き対応なのですが
なんと今回、送料も無料で帰（返）ってきました。

直ったぜ！

2週間くらいかかるところも1週間チョイで戻ってきましたし、
旦那はこれを神対応と称賛しておりました。

ちなみに第2弾の発売で仕様が大幅に変更になり、
レールも脱線しにくい「ガイドレール」なるものが発売されて（後尾車のあたりに写ってるやつ）
3歳児のベムちゃんでも楽々あそべるようになりました。

こちらの初代シリーズは、現在タイの洪水の影響で生産休止中だそうです。
（あぁ・・　プレミアがついてるうちに売りとばしたい～）

さて、ベムちゃんですが・・・
写真のレールと駅を自ら組み、床に顔をべったりつけて男のロマンを満喫中。

Mr.Children 5/26 東京ドーム

何回もチケットを取りながら挫折したミスチルのライブ
3年ぶりに行ってきました（やっと行けた！）。

精神科受診日だったので、代々木から水道橋へ。
到着したのは10分前でございました。

入場の列に並びながら、写真とか携帯で撮ってたんですがテンパってたもので
全部消してしまっていました・・・・。うう・・。

セットリストなどは他の方が載せているようですし、
わたくしの頭では覚えきれておりませんのであえて書きませんが
アンコールの1曲目は「ラララ」ではなく「東京」でした！

体力がなくて中盤から、放心状態で手をたたき続け頑張ったわけですが
楽しかった～。
わたくし、旦那よりも桜井さんが好きなのでございます。。。
なので1人でも十分楽しかったです！←誰も一緒に行ってくれなかったのよ・・・。

ライブ、大好きです。
体調が許すなら全日行きたいくらい。（昔はいろいろ行っていた。）

しかし、終わった瞬間パニックになりソラナックスとゾロフトを食らって早々に退場
→神と妖怪人間がお迎えとなりました。（来てもらってて良かった～。）

また行きたーい。

美容院へ

なんと6か月ぶりでございました。
一応女子でございます。。。

縮毛矯正しているので、所要時間5時間半。
お休みを1日使ってしまいましたわ～。

本当はキチンとしていたいわたくし。
病気になる前は2~3ヶ月おきに通っていたのに・・・。

髪の毛、綺麗にしてるとテンションが上がりますね。
他もみんな綺麗にしたくなります。
わたくしにとってそれくらい髪の毛は大切なものでございます。

仕事も始めたことですし、定期的に通えるといいな。
・・・しかし、疲れて夕飯作れず、前途多難じゃ～。

夜中食い

ここ数日、食欲抑制の為に飲んでいるトピナが切れておりまして
夜中にどら焼き3個とかポテチ1袋とか、食っちゃった・・・・。
やっぱりちゃんと効いていたのね、トピナ様。
今日届いたので、また飲んで頑張るわ～。

しかし・・・・最近痩せてる気がしない。
次の体重測定は6月3日ですが・・・。
やっぱり、運動しないとダメかな。
でもそれはちょっと、ハードルが高いぜ！

で、先日職場で採血。
結果は・・・お察しの通り中性脂肪、コレステロールetc
デブを再確認させられる結果となっております。
（もち、もれなく脂肪肝でしょう。）

調子がいい

1か月を過ぎてからなんだか調子がいい。
いつもあったかくなると調子は良くなってはいたが、
この春はだめだったのに今頃上がってきたみたいです。

疲れにくくなったし、昼寝の時間も回数も減ってます。
家事もできるようになってきて、両立・・・までは行かずとも外食は週2～3度位になってる。
（わたくし的には、すごいんです！！）

この週末は実家へお泊り。
癒されるはずが、なんだか疲れて帰ってきました。
でもブログを更新できるくらいは元気でございます。

また勝手にゾロフトを１Ｔ減らしてみました。100ｍｇ→75ｍｇ
朝飲んでいたソラナックスも、飲まずとも出勤できるようになりました。（寝る前に１Ｔ飲んでるだけ）

これならもうすぐ顔も洗えるかも。

現在飲んでる薬（覚書）
・エビリファイ　1.5ｍｇ（1/2T）←3ｍｇだと眠れなくなるので。
・ジェイゾロフト　75ｍｇ
・セロクエル　50ｍｇ
・アモバン　10ｍｇ
・ソラナックス（頓服で使用）　0.4ｍｇ～12ｍｇ/day

調子がいいとは言っても専業主婦の時より薬は多いな・・・・。
致し方なし。。。。

Mr.Children

いくぞ、今回は！
わたくし、本当にうつなのかしら。。。



記念チケットらしい

仕事を始めて

やっと1か月が経ちました。
なんとか人間関係も良好で、患者さんに
「あんたの注射、痛いわ」とか
2人立て続けに「いたいいたいいた～い」と注射中、
終始言われ続けたりとか軽くいたぶられてはおりますが（全部ババァ）
平凡に幸せな毎日でございます。（ほんと、自信なくすわ。。。）

相変わらず、顔も洗えてはいませんし、夕食もあまり作れてはおりません。
でも、家族みんな文句も言わずに協力してくれてます（涙）。

何よりうれしかったのは、あと8年働いたら正看護師への道が再び開けること！
反対されると思っていたのですが、旦那のほうからそんな話を切り出されて
わたくし、ヒデキ感激！！ですわ！

そんなわけで、ひとつ夢ができました。
仕事は何としても続けていこうと思います、はい。
体調をこれ以上崩さないように、頑張るぞー。

クレヨンドットでバルーンスカート

久々のハンドメイド投稿で緊張しております。
1カ月ぶりくらいでしょうか、ミシンに触りましたわ。

お品はベラちゃんのバルーンスカート。
puririさんのサンプルのように美しくはありませんが私的にはまぁ満足。

＊パターン　クライムキのLaLaLa3
＊布　puriri  クレヨンドットチノ

裏はこんな風になってます

問題は、このパターンがニットソーイング用だったこと。
太り気味のベラちゃん、すぐにも太ももが引っ掛かりそうでございます・・・。
まぁそしたら、ヨークと裏スカートをニットに改造して履かせようと思います！

昨日は裁断祭りまでは大げさにしても、ベムのズボンも2本分裁断したので
タグ待ちですが（赤のタグがつけたくてポチった）、また縫ったらＵＰしたいと思います。

そして！今日の〆。

ミスチル２０ｔｈおめでとうございます！

Amazonさん、いつもありがとう。。。。

pririさん クレヨンドットチノ

キター！キタキタキター！

とうとうゲット致しました、クレヨンドットチノ。
残念ながらシトロンはすでになかったのですが、本当に運が良かったわ！！


左：クレヨンドットチノ　右：スターチノ

この生地、ベラちゃんがサンプルのバルーンスカートと同じものをご所望なので
ミシンを動かさなくては。

スターはベムちゃんのズボンでございます。５０ｃｍしか買ってないしね。

夏物もぞくぞくサイズアウトなのに、べらちゃんたら構わず着ていくので怖いのです・・・。
先月も結局2枚しか縫えてないしね。

明日はお休みだし、今夜は久々に裁断フィーバーしたいと思います。

休んじまった

昨日、家の事を少々やったついでに型紙をいじってみたら
案の定、気持ちの切り替えと疲れが取れず
息子のせいにして、欠勤・・・。

まあ、こんな日もあるよねと罪悪感を持たないように休息日とすることにしました。
ＧＷ頑張りすぎたかな、おれ。

1日遅れの子どもの日

今日は頑張ってＡＭ起きたものの13：00に燃え尽き17：00まで休ませて頂き
その後もゴロゴロして1日が終わってしまいました・・・。

やっぱり2日連ちゃんの子守は疲れますわい。
旦那様が今の会社に転職して、今の部署になってから
ちゃんとお休みが取れるようになったので大変助かっております。

さて子どもの日。
柏餅作っただけです、すみません・・・・。


ぶさいくなのではっぱメインで

柏餅はベムちゃんが産まれてから毎年作っています。
鬱な私にしてやれることがあまりないので・・・とは言っても、子どもたち食べませんが。


兜もありますよ～鯉のぼりはベムちゃんが保育園で作ったもの

今日みたいに具合の悪い日は、ふと考えてしまいます。
「病気と共存する」ということ。

うつ病だけでなく、全ての疾患を持つ人がそうであるのだと思いますが、大変ですよね。
私は恵まれていると思います。
でも、やっぱり考えてしまうのです、その難しさを。
無理ができない人生って、今まで無理して生きてきた私にとってなんか空しくて。

仮にも兼業主婦になってしまった今、夜更かしして裁縫することも私には出来ず・・・。
仕事は楽しいのですが、いまいち充実感が足りない。
全てがうまくいっているんだけど何かが足りません、病気だから？
・・・・・贅沢ですね。

愚痴ってしまいました、ごめんなさい。
明日からまたいろいろ頑張りますよ！！

子どもウォッチング

最近ネタがなくてすみません・・・。
子守に忙しくて、そして体調管理せねばならず、縫い縫いしてませーん！

5月5日は子どもウォッチング。
何年ぶりでございましょう・・・・行ってきました、家族で公園へ。

下はウォッチングしたうちのペットどもでございます。

ベム3歳（左）ベラ8歳（右）

太陽がまぶしくて手で隠しているようです。
裸足で遊んでる子はうちだけでございました、ハハハ・・・・自由だぜ。

広い公園で、ベラはキックボードを、ベムは公園レーサーを持って遊んでいました。
パパもサッカーなんてやったりしてがんばっておりましたわ。

わたくし！？
カメラの電池が切れたので昼寝してました。

公園に行ったのなんて久しぶりだったのでみんな楽しめたようでございます。
明日は、1日遅れの子どもの日。

柏餅、作るぞー！

鉄道博物館

いやぁ楽しかった！
2時間くらいで帰るつもりが、気がつけば6時間経過してました。

激コミで特に何もやったり、乗ったりしてないですが（ほとんどが60分～90分待ち）
ただ電車が通ったりするだけで奇声をあげて喜ぶ息子を見るのが楽しかった！

渋々していたベラもそんなベムにつられて大はしゃぎ。
わたくし！？
もちろん見てたのは子どもたちです。

はやぶさの乗り物を見ては「このはやぶさ、おそっ。ベムくんのはやぶさは、速いよ」と
のたまう3歳児。乗りたいとも言いませんでした・・・・何様なの！？

右上に小さく見えるのがおせぇはやぶさ

その後、帰りに焼肉を食ったが最後、血糖値が上がった2人は
寝床で大騒ぎ。23：00まで新幹線について語り合っておりました（主に物欲）。
ベムに至っては、シーンとなったと思ったら突然シュシュポポ、ポー！
・・・・かあさん、心臓が止まるかと思いましたわ・・・・・。

そんなべったりぐったり楽しんだ1日でございました。
明日は公園でまたまた子どもウォッチングでございます、ホホホ。